Контакты
Главная / Витамины

Противоотечные препараты для беременных. Какие мочегонные можно пить при беременности? Травы, лекарственные сборы, соки и мочегонные чаи

Желанная и долгожданная беременность-это лучший подарок для любой женщины. Долгие сорок недель в ожидании маленького гостя наполнены радостными хлопотами и приятными моментами первого шевеления, первого УЗИ, выбором вещей и кроватки. К сожалению, кроме позитивных эмоций будущую маму подстерегают некоторые неприятные моменты: тошнота, отсутствие аппетита, нарушения стула и, конечно, отеки.


Отеки у беременных

Такое неприятное явление как пастозность и отечность рук и ног встречается в разные периоды беременности и трактуется акушерами-гинекологами по-разному.

В первой половине беременности (до 20 недель) отеки у беременных могут быть вызваны:

  • и мочевыводящих путей;
  • Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Избыточным потреблением соленой и острой пищи;
  • Недостаточным содержанием белка в рационе;
  • Малоподвижным образом жизни.

После 20 недель беременности появление , их нарастание должно обеспокоить беременную женщину и ее лечащего доктора. Такие отеки могут быть сигналом к началу серьезнейшего осложнения беременности - гестоза. И в первом и во втором случае необходима грамотная терапия, которая невозможна без назначения мочегонных средств.

Назначение мочегонных препаратов

Информация Мочегонное средство (диуретик)-вещество различной химической структуры, тормозящие в канальцах почек реабсорбцию(обратное всасывание) воды и солей и увеличивающие их выведение с мочой, а также увеличивающие скорость образования мочи.

В современной фармакотерапии существуют тысячи мочегонных препаратов- от самых простых до сложнейших.

Беременной женщине перед началом приема того или иного диуретика необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, потому что многие популярные мочегонные при регулярном применении могут нанести вред будущему ребенку.

Важно Решение о приеме мочегонных должен принимать врач, внимательно изучив анализы беременной, уточнив у нее наличие заболеваний сердца или почек. Иногда достаточно вылечить почечную инфекцию, компенсировать заболевание сердца или просто откорректировать диету, как отеки уходят самостоятельно.

Разрешенные препараты

Фитотерапия

Существует огромный арсенал «бабушкиных» и народных средств, которые с успехом применяются у беременных женщин.

  1. Клюквенные и брусничные морсы, сваренные из свежих или замороженных ягод, с минимальным добавлением сахара - отличное средство, которое обогатит организм витаминами и избавит от легкой пастозности;
  2. тонизирует, улучшает настроение и улучшает работу почек. Важно использовать качественный зеленый чай, хорошую питьевую воду и грамотно заваривать напиток. Пить чай лучше без сахара или с медом для сладкоежек;
  3. Лист березы великолепно справляется с отеками и инфекциями мочевыводящих путей. Одна столовая ложка с «горкой» сухого березового листа на пол-литра кипятка настаивается в течение 30 минут. Такого отвара рекомендуется применять 3-4 стакана в день;
  4. Брусничный лист также как и ягоды применяется у будущих мам. Одна чайная ложна сухого брусничника на стакан кипятка. Отвар настоять полчаса. Выпивать 2-3 стакана отвара в день;
  5. Лист толокнянки (медвежьего ушка) внешне и по фармакологическому действию очень похож на брусничник. Схема приготовления отвара и его применение аналогично отвару брусничного листа;
  6. Любисток, кроме ароматной приправы, используется и при борьбе с отеками. Можно использовать и листья, и корни растения. Одну чайную ложку сушеных корней или листьев на стакан кипятка, настаивать 20-30 минут. Употреблять по 1 столовой ложке три раза в день;
  7. Натуральные свежевыжатые моркови, свеклы, свежего огурца и петрушки смешанные в равных пропорциях - настоящий «витаминный удар» и отличное мочегонное средство. Пара стаканов такой смеси в день будет полезна и маме, и будущему ребенку.

Лекарственные препараты

К применению у беременных женщин разрешены не только растительные сборы, но и некоторые синтетические препараты.

Кроме таких однокомпонентных травяных настоев можно применять готовые лекарственные средства:

  1. « » - комбинированный фитопрепарат производства немецкой компании. В состав входят: трава золототысячника, корни любистока лекарственного, листья розмарина. Выпускается «Канефрон» в виде капель на спиртовой основе и таблеток. Беременные женщины принимают по 2 таблетки 3 раза в день курсом 14 дней;
  2. Фитолизиновая паста ( растительный препарат с мочегонным и антисептическим действием. Содержит экстракты корня петрушки, корневища пырея, травы полевого хвоща, листьев березы, травы горца птичьего.
  3. « » - лекарственное средство для лечения бронхиальной астмы, которое дополнительно обладает мочегонным действием. Категорически противопоказан гипотоникам и больным эпилепсией.
  4. «Гипотиазид» – диуретик группы тиазидных препаратов. Может применяться во втором и третьем триместе беременности по строгим показаниям - сердечная и почечная недостаточность.
  5. «Фуросемид» – «петлевой» диуретик. Может применяться кратковременно для оказания экстренной помощи. Разрешен к применению во втором и третьем триместе
  6. «Спиронолактон» – «калийсберегающий» диуретик. В исследованиях не было зарегистрировано отрицательных влияний на плод, однако принимают его не раньше второго триместра и по строгим показаниям.

Дополнительно Важно помнить, что практически все диуретики вместе с жидкостью забирают из организма важные соли и минералы. – вызывает поражение слухового аппарата как у матери, так и у ребенка. Длительное применение может привести к необратимой потере слуха.

  • «Триамтерен» – вызывает выраженные нарушения водно-солевого баланса организма, поэтому отрицательно влияет на плодово-маточный кровоток.
  • «Верошпирон» – может вызывать тромбоцитопению (снижение числа эритроцитов) и желтуху у плода.

    • Альтернативные методы

    Будущая мама должна помнить, что самым лучшим лечением является профилактика. Важна подготовка к беременности и правильное поведение в ее течении:

    • Здоровый образ жизни;
    • Отказ от вредных привычек;
    • Дозированные физические нагрузки ( , плаванье, йога);
    • Правильное питание;
    • Пешие прогулки на свежем воздухе;
    • Массаж;
    • График сна и бодрствования.

    Соблюдение этих простых и приятных правил поможет избавиться от отеков и других неприятных моментов беременности, оставив будущей маме только счастливые 9 месяцев.

    Желанная и долгожданная беременность нередко омрачается различными неприятными состояниями. Среди таких моментов токсикоз, отсутствие аппетита, нарушения стула, а также отеки. Пастозность и отечность конечностей может встречаться на разных сроках гестации. Кроме того, эти явления могут по-разному трактоваться гинекологами.

    Беременность до 20 недели

    Какие патологии могут спровоцировать отеки до 20 недели гестации:

    После 20 недели данное состояние может представлять большую опасность и нуждается в квалифицированной диагностике, так как в ряде случаев оно свидетельствует о развитии тяжелого и опасного заболевания – гестоза.

    В любом случае необходимо выявить причину отечности и подобрать адекватную терапию, которая требует принимать мочегонное средство при беременности. Мочегонные средства – это диуретики – вещества с разной химической структурой, препятствующие реабсорбции (обратному всасыванию) в канальцах почек воды и солей, способствующие их выведению с мочой, активизирующие скорость образования последней.

    Какие мочегонные средства можно пить женщине при беременности

    Современная сфера фармакологии предлагает достаточно большое количество различных препаратов, от самых простых до чрезвычайно сложных.

    Во время вынашивания нельзя применять их самостоятельно, то есть без консультации со специалистом, потому что многие из них при регулярном применении могут повлиять на беременность и нанести вред будущему ребенку.

    Решение о необходимости применения препаратов, обладающих мочегонным эффектом, принимает лечащий врач, основываясь на анализах женщины, учитывая наличие заболеваний почек и сердца.

    В ряде случаев достаточно устранить почечную инфекцию, вылечить заболевание сердца и подкорректировать рацион, чтобы отеки прошли сами собой.

    Мочегонные травы при беременности

    Многие растения могут успешно заменить синтетические препараты. Некоторые из них можно принимать и в период вынашивания, но, опять-таки, только с разрешения врача.

    К таковым относятся:

    Мочегонные средства, основанные на травах, при отеках у беременных

    В этот период разрешены не только отвары и настои из натуральных растений, но и ряд синтетических средств на натуральной основе.

    Некоторые синтетические препараты могут заменить вышеперечисленные народные рецепты:

    Стоит отметить, что практически все диуретические средства вместе с жидкостью выводят из организма необходимые минералы и соли, поэтому рекомендуется во время их приема обогатить свой рацион, в особенности магнием и калием (курага, инжир, изюм, орехи, бананы, отруби, цельные злаки, какао, печеный картофель в мундире). В качестве альтернативного варианта подходят комплексы магния и калия в таблетках (пр. «Аспаркам» , «Панангин» ).

    Мочегонные препараты, запрещенные к приему при беременности

    Есть ряд средств, которые находятся под строгим запретом в этот период жизни женщины.

    Таковые могут спровоцировать пороки развития у ребенка, нежелательные реакции у будущей матери, а также ухудшение маточно-плацентарного кровообращения.

    1. К таковым относится этакриновая кислота, провоцирующая поражения слухового аппарата у женщины и плода, а при длительном применении она может привести к необратимой потере слуха.
    2. «Триамтерен» нарушает водно-солевой баланс, что, несомненно, плохо сказывается на плодово-маточном кровообращении.
    3. К запрещенным средствам относится и «Верошпирон» , который может спровоцировать тромбоцитопению (падение уровня эритроцитов) и желтуху у новорожденного.

    Они для плода и здоровья мамы очень опасны, и являются неприятными. Мочегонные средства помогают бороться с явными отеками. Разумеется, нужно пойти на консультацию перед их применением. Надеюсь, вы это знаете.

    Мочегонные средства или диуретики могут быть натуральными и синтетическими. Натуральные - это фрукты-ягоды и травы, синтетические - лекарственные препараты. Данные лекарства в организме уменьшают количество жидкости и способствуют выведению мочи. Для чего это делают? Для того, чтобы пройти мимо некоторых неприятных осложнений при беременности, например . Из-за него возникают отеки. Также, отеки говорят о пороке сердца или о заболеваниях почек. А это не нужно при беременности покидать без внимания. Визуально трудно определить отеки. Но если у женщины резко увеличивается вес, то о них можно заподозрить.

    Мочегонные препараты, которые категорически запрещено принимать при беременности

    В момент беременности противопоказаны такие препараты:

    • Гипотиазид - из-за него ухудшается зрение и слух, возникает желудочное расстройство, нарушается работа печени, повышается в крови уровень холестерина и глюкозы, развивается тромбофлебит, падает артериальное давление.
    • Фуросемид или Лазикс повышает выведение калия, магния, кальция, фосфоров, бикарбонатов, в почке блокирует всасывание натрия. В первой половине беременности нельзя применять, во второй - при необходимости и то, в небольших количествах.
    • Дихлотиазид или Гипотиазид является причиной головокружения, слабости, аллергии, также он в организме задерживает кальций. В первой половине беременности категорически запрещен, потом, только кардиологом или терапевтом приписывается при сильной необходимости.
    • Лекарственные препараты мочегонного эффекта, которые можно употреблять в крайних случаях и при конкретных условиях.
    • Теобромин - у плода развивает .
    • Триамтерен, лазилактон, аквафор, этакриновая кислота, вискальдикс.

    Гипотиазид и Фуросемид является причиной тромбоцитопении у малыша, появления желтухи, нарушения работы почек, потери слуха.

    • Триамтерен, буметанид, спиронолактон, диакарб, теофиллин, клопамид, оксодолин, циклометиазид - строго запрещено применять в первом триместре беременности. На втором и третьем, надо учесть некоторые факторы: степень отеков, состояние женщины. Потом врач сопоставляет все риски от заболевания, если препарат не будет применяться и от приема диуретика.

    Какие препараты разрешены при беременности

    Это те препараты, которые приготовлены из растений. Это:

    • - он имеет мочегонное действие. Натощак его запрещено употреблять, потому что может возникнуть головокружение, головная боль. При эпилепсии, заболеваниях сердца, пониженном артериальном давлении - его нельзя употреблять.
    • (в состав входит: апельсиновое, сосновое, шалфейное, мятное масло. А также травы горца, листья березы, трави хвоща, корень петрушки). Женщинам в положении можно употреблять, если отсутствует воспалительный процесс.
    • (листья розмарина, корень любистка, трава золототысячника). Имеет противоспалительное, спазмолитическое, антисептическое и мочегонное действие. На этапе беременности применение не запрещено. Можно купить в виде драже или капель. Женщинам в положении нужно применять драже, ведь алкоголь присутствует в каплях.

    Растительное происхождение мочегонных препаратов

    Будет хорошо, если отеки женщина «удалит» без помощи медикаментов и лекарственных трав. Некоторым женщинам приходит на помощь бессолевая диета. Ее суть, применять соль в минимальных количествах или вообще не употреблять. Также помогает брусковый или . Чтобы напиток приготовить, надо с сахаром перетереть ягоды и залить водой. Потом его применять в день три раза по одному стакану. также используют, но помните, что его в больших количествах нельзя применять.

    При беременности не противопоказаны травы, которые имеют мочегонное эффекты, это: почки и листья березы, хвощ полевой, медвежьи ушки, листья ортосифона.

    Однако есть и запрещенные , это - корень петрушки, плоды можжевельника и ягоды земляники.

    Многие врачи говорят, что при беременности мочегонный чай не нужно пить, потому что он из организма выводит воду, микро- и макроэлементы, кальций, калий. Также чай кислотный баланс меняет. Тем не менее, если женщина до беременности жаловалась на почки, то во время вынашивания ситуация усугубляется, то ей приписывают почечный чай.

    Не забывайте, что каждый препарат приписывается индивидуально, поэтому нужна консультация врача.

    Во время беременности все органы и системы женщины испытывают огромную нагрузку. Это нередко приводит к обострению хронических заболеваний и проблемам с почками. Тонус мочевого пузыря под влиянием прогестерона и увеличенной матки снижается, поэтому может наблюдаться затрудненный отток мочи. А это, как правило, сопровождается задержкой жидкости в организме и отеками.

    Часто отекают ноги, пальцы рук, а иногда и лицо. Чтобы избавиться от этого, врачи назначают мочегонные препараты. В этот период следует остерегаться непроверенных медикаментов. Наиболее уместными для будущих мам будут народные мочегонные средства при беременности, в состав которых входят только безопасные и разрешенные природные ингредиенты. Однако, принимая внутрь дары природы для избавления от излишней жидкости, женщинам следует помнить о неукоснительном соблюдении дозировки. Какие же безопасные рецепты предлагает нам народная медицина?

    Травы, лекарственные сборы, соки и мочегонные чаи

    1. На любых сроках беременности можно принимать при отеках такую мочегонную траву как почечный чай. При рекомендуемых дозировках она абсолютно безвредна как для будущей мамы, так и плода. Это природное диуретическое средство выводит избыток мочевины, ураты, хлориды и обеспечивает противоотечное действие.

    2. Рекомендован прием березовых почек и листьев. Из них готовят настой. Потребуется одна чайная ложка сырья, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов. Пьют по 1 столовой ложке. Такое средство отлично регулирует функцию почек.

    3. Во время I и II триместра можно пить сок сельдерея. Он оказывает мочегонный эффект и выводит токсины из организма.

    4. Весьма безвредное и полезное при беременности средство – отвар и настой из брусники. Она богата витаминами и повышает гемоглобин. Можно использовать и листья, и ягоды растения. Их заваривают в кипятке, и пью как чай. Брусника не только избавляет от отеков, но также нормализует работу кишечника.

    5. Мочегонными свойствами обладает арбуз. Его можно включать в рацион питания во время беременности. Он также избавит от судорог, которые часто возникают в этот период.

    6. Обладает легким мочегонным эффектом отвар из корня валерианы. Он также снимет судороги и нормализует давление.

    7. Разрешен отвар из ягод и листьев земляники. Она оказывает мягкое мочегонное действие, снимает отеки и нормализует обмен веществ.

    8. Используют настой и отвар из калины. Она к тому же — понижает давление.

    9. Беременной женщине следует употреблять клюкву. Она улучшает работу почек и мочевого пузыря.

    Мнение эксперта

    Отеки во время беременности зачастую возникают по двум причинам: нарушение работы почек или сдавление вен малого таза разросшейся маткой. В обоих случаях следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать мочегонные средства. Также следует соблюдать строгую дозировку, иначе вы нанесете вред не только себе, но и еще народившемуся малышу.

    Народные мочегонные средства - брусника, чай из малины, арбуз, земляника - действуют довольно мягко, не создавая неудобств будущей маме. Клюква и чай из березовых почек также выведут лишнюю жидкость из вашего организма, а добавив в него немного валерианы, вы убережете себя от приступов тревожности.

    10. Спасает и липовый чай. Его готовят просто: 1 столовую ложку цветов заливают кипятком и настаивают.

    11. Следует употреблять в пищу: кабачки, огурцы, морковь, топинамбур. Эти овощи являются природными диуретиками. Кашицу из огурцов и топинамбура накладывают на отекшие ноги или руки. Полезно выпивать стакан сока из огурцов до еды.

    12. Сок из тыквы также эффективно устраняет отеки. А отвар из плодоножек этого овоща – издавна известное в народной медицине средство, применяемое при застойных явлениях в почках и мочевом пузыре. Для его приготовления следует измельчить высушенную плодоножку и взять чайную ложку этого сырья. Затем сырье залить 300 миллилитрами кипятка. Поставить на маленький огонь и прокипятить 15-20 минут. Этот отвар можно пить в течение дня.

    13. Морковный сок помогает удалить лишнюю жидкость и насытить организм необходимыми в этот период витаминами. Можно на ночь натереть на терке морковь и смешать ее с кипятком в равных частях. Утром такой настой следует выпить. В него полезно добавлять мед.

    Отеки при беременности, обычно, явление — временное. Однако следует чутко и ответственно относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить какое-либо серьезное скрытое заболевание. Пройдите обследование у специалистов, обязательно проверьте почки и сердце. Помните, что вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также и за здоровье будущего малыша!

    Оглавление [Показать]

    Лечение отеков при беременности занимает важное место в акушерской практике, так как нарушение лимфообращения способно вызвать серьезные нарушения в женском организме. А это в свою очередь может нести угрозу здоровью еще нерожденного младенца. Лишь небольшой процент женщин способен весь период вынашивания плода пройти без опухания рук или ног, для большинства беременных это проблема остается актуальной.

    Отеки при беременности могут быть наружными и скрытыми, верхних и нижних конечностей, слизистой носа, глаз или любой другой локализации. Лечение поможет убрать припухлость и вернуть хорошее самочувствие женщины без вреда для нее и ребенка.

    В большинстве случаев, если отекли ноги при беременности, причина кроется в физиологических перестройках женского тела; но вот что делать, когда отечность является признаком гестоза? Ведь поздний токсикоз несет угрозу не только матери, но и ребенку.

    Последствия такой патологии могут быть тяжелыми, поэтому необходимо внимательно следить за всеми изменениями, происходящими в организме.

    Поздний токсикоз может привести к следующим тяжелым состояниям :

    • Преэклампсия – одна из форм токзикоза в последнем триместре. Это тяжелое состояние, когда возникает угроза для жизни женщины и малыша. Для него характерно увеличение давления до критических показателей. Из-за высокого АД у плода нарушается кровообращение, что чревато нарушением развития. Для матери преэклампсия опасна развитием нарушений в печени, почках и головном мозге.
    • Эклампсия – более серьезное состояние, когда к вышеперечисленным симптомам присоединяются судороги, что может вызвать остановку сердца.

    Избавиться от отеков при беременности можно с помощью коррекции питьевого режима, приема мочегонных сборов, а также употребления лекарственных средств. При возникновении припухлости обратитесь к врачу, ведь она может появляться не только из-за возросшей нагрузки на нижние конечности, но и указывать на развитие патологии со стороны внутренних органов.

    Отеки у женщин часто появляются при беременности, как только плод начинает усиленно расти и давить на внутренние органы будущей матери, поэтому избавиться от пастозности будет достаточно трудно, если не знать истинную причину такого состояния. Именно для этого и проводят анализы мочи и крови.

    Серьезные отеки при беременности подлежат лекарственной терапии, но чем их лечить, может сказать только врач. Не стоит рисковать собственным здоровьем и развитием ребенка, прислушиваясь к советам знакомых или соседок, которые пили какие-то таблетки и убрали опухание ног.

    Во время беременности многие медикаменты запрещены из-за негативного влияния на плод, поэтому перед тем, как принять какое-то средство, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом о его безвредности.

    Причин возникновения припухлости конечностей много, поэтому выбор препаратов будет зависеть от них.

    1. Цистон – в составе средства двуплодник, камнеломка, мумие и множество других лекарственных трав. Назначается в ситуациях, когда нарушается выведение мочи, вследствие чего появляется припухание ног.
    2. Хофитол – медикамент, в основе которого листья артишока. Помогает при проблемах, связанных с нарушением кровообращения, отеках почечного генеза и воспалении мочепологово аппарата.
    3. Фитолизин – паста, которая содержит экстракты хвоща полевого, пырея, горца птичьего и петрушки. Помимо трав, в лекарстве содержатся эфирные масла апельсина, сосны и мяты. Многообразие компонентов придает препарату характерный аромат и оттенок. Обладает диуретическим, противовоспалительным и антисептическим действием.
    4. Канефрон – в составе таблеток розмариновые листья, золототысячник и любисток. Представлен в виде спиртовой настойки и драже. Средство помогает в работе почек и оказывает легкий мочегонный эффект. При приеме Канефрона рекомендуется соблюдать достаточный питьевой режим.

    Для снятия спастических сокращений сосудов и гладкой мускулатуры беременным рекомендовано употреблять Магне-В6, Дротаверин, а также Эуфиллин, который часто назначают не только в виде таблеток, но и капельно. Препарат оказывает спазмолитический и диуретический эффекты, обеспечивает выведение мочи и излишних скоплений соли в организме, понижает тонус сосудистых стенок.

    При приеме Эуфиллина натощак возможно появление побочных реакций:

    • диспепсические расстройства;
    • раздражение слизистой оболочки желудка;
    • головокружение;
    • головная боль;
    • падение АД.

    Эуфиллин противопоказан людям, страдающим гипотонией, язвенной болезнью желудка, патологией со стороны сердечно-сосудистой системой, а также при эпилептических приступах.

    Лекарственные препараты необходимо применять только по назначению гинеколога и только в ситуациях, когда справиться с отеками без употребления медикаментов не удается.

    Развивающиеся отеки ног у беременных вызывают дискомфорт и затрудняют выполнение ежедневных дел, поэтому будущие мамы часто интересуются, что делать для борьбы с пастозностью. Когда данные лабораторных исследований не превышают норму, отсутствуют признаки повышенного давления, то справиться с опуханием можно при помощи народных средств.

    Однако не существует универсального рецепта, который помог бы убрать неприятные симптомы, ведь у одной женщины наблюдается улучшение самочувствия, а другая - наоборот, не ощущает результата от лечения этим способом, или даже жалуется на упадок сил, возникающий после приема народного средства.

    Поэтому необходимо с осторожностью использовать бабушкины методы борьбы с отеками, прислушиваться к своему организму, а при появлении негативных последствий – сразу же отказаться от применения средства.

    Рецепты, которые могут помочь справиться с отеками при беременности:

    1. Морс . Приготовьте напиток из клюквы или брусники, который хорошо утоляет жажду, а также помогает выводить излишки жидкости. Протрите ягоды через сито, залейте водой, доведите до кипения и снимите с огня. Остуженный морс пейте в течение дня по мере необходимости.
    2. Отвар из сухофруктов . Курага обладает мочегонными свойствами. Промойте плоды под проточной водой и насыпьте 300 гр сушеных абрикосов в кастрюлю. Залейте 1,5 литрами кипятка и дайте настояться не менее 60 минут. Пить такой взвар можно, когда почувствуете жажду.
    3. Травяные чаи . Смешайте в равных пропорциях плоды шиповника, брусничные листья и фенхель. Тртдцать гр смеси поместите в термос, добавьте туда кипящую воду, плотно закройте емкость и оставьте на час для настаивания. Пить такой чай можно 3 раза в день.
    4. Толокнянка . Листья растения медвежьи ушки применяются при нарушении работы почек. Десять гр сухого сбора заварите в 500 мл горячей воды и пейте по стакану утром натощак.

    Хорошо помогают при отеках ног ванночки с прохладной водой и морской солью. Она снимает усталость, усиливает лимфообращение и снимает застойные явления в мышцах нижних конечностей.

    Питание играет немаловажную роль в работе выделительной системы, ведь одни вещества и продукты способны задерживать жидкость в тканях, а другие, наоборот, обладают мочегонным эффектом, из-за чего вода быстрее выходит из организма.

    Ранее гинекологи советовали женщинам, как избавиться от отеков во время беременности - максимально ограничить употребление жидкости.

    Однако многолетняя практика подтвердила, что даже если беременная будет пить менее литра воды в сутки, отечность конечностей никуда не пропадет. А вот работа почек нарушится. Но речь идет именно о чистой воде, которая необходима для поддержания метаболизма на высоком уровне.

    Питание женщины в положении подчиняется следующим принципам:

    • Снизьте потребление соли по максимуму, а при возможности и вовсе откажитесь от нее на период устранения отеков, ведь хлорид натрия задерживает жидкость в организме.
    • Уберите из рациона напитки, которые усиливают жажду. К ним относятся сладкие газировки, квас промышленного производства, пакетированные соки. Отдавайте предпочтение чистой воде и пейте ее на протяжении дня малыми глотками.
    • Исключите специи с ярко выраженным пряным и острым вкусом, которые вызывают желание попить после их употребления.
    • Употребляйте больше белковой пищи – творог, куриное мясо, рыбу.
    • Обогатите рацион свежими овощами и фруктами, что обеспечит материнский и детский организм необходимыми полезными нутриентами.
    • Употребляйте напитки, оказывающие легкое мочегонное действие – клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов.

    Чтобы не допустить состояния, когда у беременной отекают ноги, первое, что необходимо делать - создать оптимальные условия для отдыха в течение дня, а также выполнять несложные рекомендации врачей, касающиеся профилактических мер против возникновения признаков гестоза.

    Отеки представляют собой не только эстетическую проблему для женщины. Они способны нарушить циркуляцию крови в нижних конечностях, что может привести к появлению варикозного расширения вен.

    Следуйте простым советам, чтобы избежать возникновения отеков:

    • Контролируйте набор массы тела, так как стремительная прибавка в весе негативно сказывается на состоянии будущей матери и ее ребенка.
    • Выпивайте не менее 2 литров воды в сутки, чтобы стимулировать работу почек на выведение жидкости.
    • В течение дня позволяйте себе прилечь, чтобы отдохнуть, при этом подкладывайте валик под голени.
    • Не находитесь продолжительное время в одном положении, чередуйте сидение, стояние и ходьбу.
    • Отдавайте предпочтение обуви на низком устойчивом каблуке.

    Если придерживаться этих правил, то можно за всю беременность так и не узнать, что такое отеки. При неэффективности принимаемых мер обратитесь к своему гинекологу.

    Отеки при беременности сопровождают большое количество женщин, поэтому актуальность вопроса, как их лечить, остается высокой. Припухлость конечностей может свидетельствовать не только о задержке жидкости, но и о развитии тяжелого токсикоза на поздних сроках. Поэтому при возникновении застоя лимфы обратитесь с этой проблемой к врачу, чтобы определить причину такого состояния.

    Немалое число женщин во время вынашивания ребеночка сталкивалось с таким явлением, как отеки при беременности. Допустимая норма, если отеки можно назвать нормой, – это отекание нижних конечностей и тыльной стороны стоп. Такая ситуация характерна для второй половины беременности, на этапе которой ноги начинают отекать во второй половине дня, то есть после длительной нагрузки на ноги, в результате чего накопившаяся в организме жидкость, следуя законам физики, скапливается в районе нижних конечностей. В этом случае утром отеки беременную не тревожат – за время сна излишек воды равномерно распределяется по всему телу.

    Но вот когда к отекам ног присоединяются еще и отеки рук, лица, живота, стоит все же посетить врача, чтобы проверить артериальное давление и сдать анализы на наличие белка в моче. Ведь нередко значительное отекание, которое еще называют водянкой беременных, становится предвестником развивающегося гестоза – тяжелого осложнения беременности, при котором нарушается функция плаценты и, соответственно, поступление необходимых питательных веществ к плоду.

    Самое неприятное – это то, что бывают еще и «скрытые» отеки, то есть состояние, когда задерживаемая в организме жидкость накапливается в органах и тканях. В этом случае внешне отеки никак себя не проявляют, и заподозрить их можно, только зафиксировав слишком быструю прибавку в весе (до пол килограмма в неделю), наряду с уменьшением отделяемой мочи.

    Лечение отеков при беременности будет зависеть от степени тяжести отекания, самочувствия женщины и показаний анализов. На первых стадиях можно проводить лечение отеков амбулаторно, и это будет не столько лечение, сколько предупреждение задержки жидкости в организме. Если же ситуация достаточно серьезна и показатели анализов неутешительны, то беременной с водянкой могут предложить госпитализацию и лечение в стационаре.

    В любом случае, главный принцип лечения отеков при беременности – избегание накопления жидкости в организме путем соблюдения специальной диеты, ограничения потребления соли и сахара, соблюдение относительно активного образа жизни с достаточным пребыванием на свежем воздухе. Итак, лечение отеков при беременности предполагает:

    — Конечно же, ограничение в жидкости. Количество поступаемой в организм жидкости не должно превышать 600-1200 мл в сутки. И это с учетом супов, сочных овощей, фруктов и ягод, питьевых молочных продуктов. Из питья предпочтение лучше отдать простой воде, слабым чаям, морсам, при этом, исключив сладкую газированную воду и минералку: сладкой газировкой не напиваешься, а в минералке содержится достаточно большое количество соли. Однако значительно ограничивать потребление жидкости целесообразно тогда, когда она не выводится с мочой, в ином случае жаждой себя мучить тоже не стоит.

    • Соль – по минимуму, ведь она способствует задержке жидкости в организме. Допустимое количество соли в сутки составляет 5-7 гр. Также есть смысл ограничить потребление сахара – он вызывает чувство жажды.
    • Что касается рациона, то он должен быть сбалансированным, с минимальным количеством жиров и легкоусвояемых углеводов, но зато богатый белком. Предпочтительнее употреблять растительные продукты, кисломолочку, отварное мясо. Блюда лучше готовить на пару, отваривать, запекать в духовке, но не жарить. Исключить придется не только соленую, но и острую, пряную, копченую пищу. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочный день, который предполагает потребление в пищу какого-то одного продукта: творога, кефира, яблок. Если беременность выпадает на летний период, то великолепным продуктом для разгрузочного дня будет арбуз – отличное мочегонное средство, способствующее скорейшему выводу из организма лишней жидкости.
    • При отеках ног станет нелишним совет с врачом по поводу приобретения и дальнейшего использования специальных компрессионных чулок или колгот. Бандаж, в свою очередь, поможет поддерживать матку и уменьшит ее давление на внутренние органы, тем самым, предупредит застой жидкости в организме.
    • В течение дня необходимо разгружать ноги: принимать позы с приподнятыми ногами в лежачем положении, приподнимать ноги кверху, упирая в стену или возлагая их на высокую подставку.
    • Достаточное пребывание на свежем воздухе и физические нагрузки – вот еще один способ в борьбе с отеками при беременности. Длительная ходьба, йога, плавание, гимнастика для беременных – все это поможет предотвратить, а в случае их появления – уменьшить отеки. Существует даже специальное упражнение для беременных, страдающих от отеков: коленно-локтевая поза на четвереньках в течение 10-15 минут по нескольку раз в день. Такая поза позволяет разгрузить внутренние органы от давления матки и наладить в них кровоток.
    • Для улучшения работы почек врач может посоветовать растительные чаи и сборы с мочегонным эффектом – почечный чай, настои толокнянки, медвежьих ушек или полевого хвоща, листья брусники. А вот медикаментозные мочегонные препараты могут быть назначены только в тяжелых случаях, и принимать их следует исключительно по рекомендации врача.
    • Кроме того, врач может назначить препараты для улучшения маточно-плацентарного кровотока и лучшего снабжения плода полезными веществами – Магне В6, Магнелис, Магнерот; если лечение происходит стационарно – капельницы с магнезией. Для укрепления сосудов и улучшения проходимости по ним крови – витамины и соответствующие средства.

    Специально для beremennost.net- Татьяна Аргамакова

    С отеками на разных сроках беременности сталкивается 75% будущих мам.

    Возникают они по ряду причин, как физиологических, так и патологических, означающих развитие заболевания внутренних органов.

    На первых неделях беременности появление отеков говорит о нарушениях в работе сердца, почек или скрытом сахарном диабете. Во второй половине – являются признаками гестоза, осложняющего протекание вынашивания.

    Симптомы отеков вполне очевидны:

    • Синдром «малой обуви» - из-за отеков ног обувь кажется малой, высокие сапоги невозможно застегнуть в голенище;
    • Невозможно носить кольца;
    • Наблюдается неравномерная прибавка веса больше 450 грамм в неделю;
    • Лицо, руки и ноги становятся одутловатыми.

    Бороться с отеками нужно в двух направлениях – устраняя основную причину, вызывающую застой жидкости и снимая эти проявления с разных частей тела.

    Действенными методами в такой ситуации есть диета, физические упражнения и в тяжелых случаях лекарственные препараты.

    Неправильное питание один из факторов, провоцирующих появление отеков. Отечность можно предупредить, придерживаясь сбалансированной диеты и питьевого режима.

    При редких и незначительных отеках диетическое меню мало чем отличается от здорового питания беременной женщины.

    Все блюда должны быть приготовлены на пару или отваренные. Специи, пряности, копченую, жирную, острую пищу в этот период следует исключить из рациона.

    1. Ограничение употребления соли.

    Соль по своему химическому составу имеет свойство препятствовать выведению жидкости. Лишняя вода начинает накапливаться в тканях, способствуя появлению отеков, беременную мучает постоянная жажда.

    На этом этапе следует исключить безмерное потребление натрия – недосаливайте пищу. Достаточно будет 5 г или половины столовой ложки соли в сутки.

    1. Питьевой режим.

    Уменьшать количество жидкости нельзя. Дневная норма – 1,2-1,5 л, без учета фруктов, овощей и первых жидких блюд.

    Пейте очищенную воду без газа, зеленый или травяной чай, фруктовые свежевыжатые соки.

    Крепкий черный чай и кофе старайтесь пить по минимуму. А вот сладких газированных напитков совсем избегайте.

    Не стоит пренебрегать выполнением этих простых правил, ведь от состояния здоровья мамы во время беременности зависит развитие будущего ребенка.

    Питание женщины в интересном положении обязательно должно включать:

    • мясо – тушеное или отварное, постных сортов;
    • рыба – вареная или приготовленная в пароварке;
    • свежие фрукты и тушеные или вареные овощи;
    • кисломолочные продукты.

    Практически все фрукты и ягоды обладают природными мочегонными свойствами. Наиболее выражены они у:

    • абрикоса;
    • клубники;
    • арбуза;
    • кураги.

    Включите их в свой рацион в разрешенном количестве, и они без труда выведут излишек жидкости.

    Салат из тыквы и яблок очень полезен – он регулирует стул и обладает противоотечным эффектом.

    Гормоны делают кровь беременной более густой, и выпитая жидкость уходит не в кровяное русло, а в отеки. Поэтому обязательно употребление продуктов, которые естественным способом ее разжижают:

    • березовый сок;
    • настои из коры дуба, березовых почек, ивы.

    Воздержитесь от сладостей, соленого печенья и сухариков, колбасной продукции. Домашними соленьями тоже не злоупотребляйте.

    Совсем исключить из рациона нужно:

    • полуфабрикаты;
    • квас;
    • солевую минеральную воду;
    • соленую, вяленую или сырую рыбу.

    Запрещено употреблять любую пищу неизвестного происхождения и не прошедшую термическую обработку.

    Убрать отеки при беременности можно с помощью разгрузочных дней.

    Проводить их можно не чаще одного раза в 10-14 дней и только после согласования с врачом. Они способствуют очищению кишечника и выведению излишков жидкости.

    Распространенным меню для разгрузочного дня является следующий рацион питания:

    • салат из огурцов и помидоров с заправкой из оливкового масла и килограмм яблок.
    • Фрукты и салат можно чередовать, в обед добавив небольшой кусочек отварной постной говядины.
    • Все продукты должны быть приготовлены без соли.

    Еще один вариант – кефирный день. Всего 1 литр кисломолочного продукта должен в этот период заменить все приемы пищи.

    Не каждой беременной под силу выдержать такое ограничение, поэтому допускается съесть на завтрак крупяную кашу.

    Хорошо разгружает организм однодневная яблочная диета, когда в течение дня беременной приходится питаться исключительного зелеными яблоками. За день необходимо употребить 1-5 кг яблок.

    В течение всего дня соблюдается обычный питьевой режим. Замечательно подойдет зеленый чай или витаминный отвар шиповника без сахара.

    Избавиться от отеков помогут и легкие физические нагрузки. Для беременных разработаны специальные упражнения, которые позволят удалить избыточную жидкость из тканей. Делать их в домашних условиях легко, ничто не будет мешать или сковывать движения.

    Начинать занятия следует с простого гимнастического упражнения:

    • лечь на спину;
    • под ноги положить круглую подушку-валик;
    • выполнять по 10 круговых вращений стопами в разные стороны;
    • после 10 раз вытянуть вперед носки и пятки;
    • в конце разминки подтянуть к животу согнутые в коленях ноги по 10 раз для каждой ноги.

    70% упражнений для предотвращения отеков следует выполнять в положении лежа на спине. Они должны быть непродолжительными, ведь растущая матка давит на полую вену и беременная может ощущать легкое головокружение.

    Упражнение 2

    • сядьте на стул или табурет;
    • спину держите прямо;
    • разложите на полу мелкие предметы и с помощью пальцев ног старайтесь поднять их и положить в руки.

    Очень полезны для профилактики отеков плавание и ходьба. Они улучшают кровообращение, отток жидкости происходит быстрее.

    Посещайте бассейн хотя бы 2 раза в неделю, можно записаться на аквааэробику для беременных.

    Совершайте пешие прогулки в удобной обуви, это будет не только методом борьбы с отеками, но и поспособствует насыщению организма кислородом и улучшению сна.

    Если нет противопоказаний, можно записаться в массажный кабинет или попросить близкого человека делать расслабляющий массаж. Такие манипуляции стимулируют прилив крови ко всем тканям, что ускоряет процесс избавления от избытка воды.

    В массаже для беременных используют 3 техники: растирание, разминание и поглаживание. Ноги разминают от стоп к бедрам, спину – от поясницы к шее, руки - от кисти до плеча.

    Мочегонные средства от отеков

    Физические упражнения и диета не всегда могут справиться с отеками у беременных.

    Тогда приходится прибегать к помощи мочегонных препаратов растительного происхождения или лекарственным средствам.

    Листья ортосифона тычиночного

    Почечные чаи – отдельная группа трав для заваривания, нормализующие работу почек и всей выделительной системы. Однако перед применением трав от отеков следует получить консультацию врача, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к его применению. Доверие завоевал почечный чай из листьев ортосифона тычиночного.

    Он очень эффективен в снятии отеков и выведении хлоридов, лишней мочевой кислоты и мочевины, обладая легким мочегонный действием.

    Точное соблюдение дозировки делает данный чай абсолютно безвредным. Выпивать нужно треть стакана трижды в день.

    Применение толокнянки также разрешено при беременности. 1 чайную ложку листьев залить 1 стаканом кипятка. Настой будет готов сразу после остывания.

    Его следует процедить и принимать по 0,5 стакана два раза в день. Рекомендуется к применению при отеках разной степени и воспаления мочевой системы.

    Брусничный лист и ягоды брусники эффективно помогают от отеков во время беременности. Это одно из отличных природных мочегонных средств.

    Отвар из листьев брусники легко приготовить, заварив по 1 чайной ложке сухой травы на каждый стакан кипятка и пару минут прокипятив. Из плодов делают морсы, растерев их с сахаром и залив водой.

    Принимать морс и отвар можно по полстакана 3 раза в сутки перед едой.

    Листья и молодые почки березы имеют широкое применение при отечности. Заваривают их в расчете 2 ст. л. сухого продукта на 500 мл кипятка.

    Настой укутывают толстым материалом и оставляют на несколько часов.

    Готовый напиток пьют по 100-125 мл до 5 раз в сутки.

    В состав урологического сбора входят компоненты растительного происхождения: мята, укроп, календула, толокнянка, элеутерококк.

    Их общее воздействие направлено на стимуляцию оттока жидкости и борьбу с инфекциями выделительной системы. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л воды и в течение 30 минут кипятить.

    Теплый отвар принимать по 75 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.

    В период беременности разрешены только те диуретики, которые изготовлены на основе растений. К ним относятся:

    • Эуфилин.

    Препарат с выраженным мочегонным действием. Применение натощак вызывает головокружение и головную боль. Запрещено употреблять при пониженном давлении и заболеваниях сердца и сосудов.

    • Фитолизин.

    Препарат содержит масла – апельсиновое, мятное, шалфейное, сосновое и полезные травы. Применение разрешено только при отсутствии воспалительного процесса.

    • Канефрон.

    Препарат обладает многими полезными свойствам – спазмолитик, антисептик. Оказывает противовоспалительное и мочегонное действие.

    Эти таблетки от отеков содержат корень любистока, листья розмарина и траву золототысячника.

    Беременным прописывают в виде драже, поскольку капли делают на спиртовой основе.

    Применение любого лекарственного препарата должно быть назначено врачом в индивидуальном порядке.

    Существуют лекарственные противоотечные препараты, применение которых в период беременности запрещено:

    • Гипотиазид – повышает артериальное давление и холестерин, ухудшает слух и зрение, приводит к развитию тромбофлебита и проблемам с венами;
    • Лазикс или Фуросемид – не дает задерживаться магнию, калию, кальцию и фосфору.
    • Дихлотиазид или Гипотиазид – способствует задержке кальция, вызывает аллергические реакции, упадок сил, головокружение.

    Фуросемид и Гипотиазид негативно влияют на плод, вызывания нарушения в работе почек, появление желтухи и потерю слуха.

    В крайних случаях, при отеках на последних неделях беременности, вызванных осложненным гестозом, когда угроза здоровью матери и ребенка выше возможного риска от применения препарата, могут быть назначены:

    • «Оксодолин»;
    • «Торасемид»;
    • «Вискальдикс»;
    • «Верошпирон»;
    • «Теофиллин»;
    • «Этакриновая кислота»;
    • «Лазилактон»;
    • «Триамтерен»;
    • «Теобромин»;
    • «Аквафор».

    Их назначение возможно только после консультации с несколькими специалистами узкого профиля и в условиях стационара.

    Для борьбы против отеков все средства хороши, и чем естественней будет их происхождение, тем лучше. Вести лечение и профилактику отечности народными средствами можно, но посоветоваться с доктором не помешает.

    Эта ягода не только снимет отеки, но и отдаст организму матери и ребенка все свои полезные вещества. Клюкву можно употреблять в сыром виде, а можно приготовить из нее витаминные напитки.

    • Морс из клюквы.

    Берегите клюкву от термической обработки, для приготовления морса достаточно стакан промытых плодов растолочь или измельчить в блендере. Полученное пюре развести литром горячей воды и дать настояться в течение пары часов.

    После остывания, процедить через марлю, добавить немного сахара или меда. Морс готов. Пить его следует по стакану в 2-3 раза в день.

    • Клюквенный сок.

    Ягоды сложить в марлевый мешочек и размять в ступке. Выжать сок в стакан и принимать по 2 ст. л. за полчаса до еды. Сок клюквы очень кислый, его можно разбавлять водой – на эффективности это никак не сказывается.

    В качестве комплексной терапии можно применять и шиповник от отеков.

    • Настой из шиповника.

    Для приготовления напитка нужно 5 столовых ложек плодов засыпать в кипящую воду и выключить огонь. Кипятить нельзя, при термической обработке все полезные свойства шиповника теряются. Настаивать под закрытой крышкой 3 часа, после чего можно принимать 3 раза в день по полстакана. Для улучшения вкуса допускается добавление небольшого количества сахара.

    • Чай из плодов.

    Чтобы приготовить душистый чай 1 чайную ложку ягод заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Можно добавить сюда немного листьев перечной мяты. Такой чай расслабляет, снимает отеки и укрепляет организм.

    Сушеный абрикос при беременности защищает женщину от отеков без интоксикации организма медицинскими средствами.

    • Компот из кураги.

    150 грамм кураги соединяют с 100 граммами чернослива и в течение 5-7 минут проваривают на слабом огне в 2 литрах воды. Дать постоять 60 минут и принимать по 1 стакану 3 раза, слегка подсластив.

    • Настой из сушеных абрикосов.

    Для сохранения витаминного состава курагу не нужно подвергать варке. Залейте 50 грамм сушки 250 мл кипящей воды и через 3 часа получите ценный настой. Пейте его по 100 мл дважды в день.

    Мягким мочегонным действием также обладают:

    • груша;
    • сельдерей;
    • тыква;
    • помидор;
    • укроп и петрушка;
    • огурцы;
    • дыня.

    Ванны с солью – эффективный и экономичный способ борьбы с отеками.

    Все, что потребуется это наполнить емкость теплой водой и развести в ней поваренную или морскую соль (около 200 г на ванну).

    Длительность процедуры 20 минут.

    Такие ванны оказывают расслабляющее действие и выводят из организма избыток жидкости.

    Во избежание гестозов разной степени нужно выполнять следующие рекомендации:

    • питайтесь здоровой пищей и ограничьте употребление соли;
    • соблюдайте питьевой режим;
    • отдыхайте не менее 10 часов в сутки;
    • во время сна подкладывайте под ноги подушку, чтобы приподнять их;
    • делайте теплые ванночки и профилактический массаж всех частей тела;
    • старайтесь не проводить много времени на ногах, совершая прогулки, по пути присаживайтесь и отдыхайте.

    Отеки – серьезная проблема, особенно на последних сроках беременности. Все лечение должно быть согласовано с доктором, неважно народными средствами или медикаментозными препаратами оно осуществляется. К нему следует подходить грамотно и ответственно, ведь важно не нанести вред ни здоровью матери, ни развитию будущего ребенка.

    Практически каждая беременная женщина знает, что такое отеки и как с ними справляться. Но не каждая задумывается о природе этого явления. А между тем, образование отеков может быть как вполне безобидным физиологическим процессом, так и симптомом серьезной патологии.

    В большинстве случаев отеки у беременных бывают физиологическими и не несут вреда ни будущей маме, ни ее малышу. Чтобы уменьшить их, достаточно соблюдать несложную диету и в конце дня лежать, придав ногам возвышенное положение. Более опасна отечность, сопровождающая гестоз – поздний токсикоз. Здесь последствия невнимательного отношения к своему здоровью могут быть крайне тяжелыми:

    • преэклампсия. Тяжелое осложнение, проявляется болями в животе, лихорадочным состоянием, сбивчивой речью, ухудшением зрения. Иногда женщина ведет себя неадекватно, жалуется на плохое самочувствие;
    • эклампсия. Еще более грозное осложнение, может сопровождаться судорогами, остановкой сердца. В крайне редких ситуациях наступает летальный исход. Как снять острое состояние или вовсе его не допустить, может объяснить только врач.

    При тяжелых формах гестоза страдают и мать, и ребенок. Иногда медики принимают решение о стимуляции преждевременных родов.

    Отеки могут сигнализировать и о других болезнях :

    • нарушения в работе сердца. При таких патологиях отеки располагаются в нижней части туловища. Печень женщины увеличивается, появляется учащенное сердцебиение, одышка, посинение губ. Если не принимать во внимание совокупность симптомов, можно попасть в больницу с серьезными проблемами с сердцем;
    • нарушения функции почек. Отеки могут быть одним из признаков нефропатии, пиелонефрита или гломерулонефрита. На первой стадии появляются мешки под глазами, затем опухают руки и ноги. Такое состояние сопровождается присутствием белка в моче и высоким давлением. Болезнь необходимо лечить.

    Во время беременности ткани женского организма интенсивно накапливают воду, необходимую для нормального развития плода и стабильного протекания важных физиологических процессов. Индивидуальное ведение беременности позволяет вовремя заметить период, когда жидкости становится слишком много.

    Процесс формирования отеков происходит постепенно. Вне зависимости от причины, врачи определяют в нем 4 стадии:

    1. 1. Появляются небольшие отеки стоп и голеней. Резинки носков оставляют на голени глубокий, долго не проходящий след.
    2. 2. Начинается отек стоп, отек живота в нижней его части, отек половых губ, отеки пальцев рук, отек кистей. Будущей маме начинает жать привычная обувь. Голеностоп становится заметно шире, а стопа – необычно толстой. При надавливании на верхнюю часть стопы или голень образуется ямка, которая не сразу разглаживается. Кольца стало сложно снять или надеть на пальцы.
    3. 3. Появляется видимый отек лица, отек носа, кистей рук.
    4. 4. Развивается водянка беременных – генерализованный отек.

    Отеки могут быть и скрытыми, когда распознать их визуально невозможно. В этом случае для диагностики используют такие методы:

    • 1. тест Макклюра-Олдрича. Процедуру проводит медсестра. Беременной женщине подкожно вводят небольшое количество физраствора и засекают время до его полного рассасывания. Если препарат остался на месте спустя 35 минут, значит, воды в организме слишком много;
    • 2. регулярное взвешивание. Прибавка в весе не должна превышать 400 грамм в неделю. Если масса увеличивается быстрее, и это сочетается с повышенным артериальным давлением и плохими анализами мочи, у женщины могут быть скрытые отеки;
    • 3. исследование диуреза. Женщину просят в течение дня измерять количество выпитой жидкости, включая супы, и количество выделенной мочи. В норме соотношение объемов примерно равно 4:3.

    И внешние, и внутренние отеки не должны оставаться без внимания, особенно на ранних сроках беременности. Необходима консультация врача.

    Выявление причины и лечение отеков при беременности – это дело врача. Большинство наших и зарубежных специалистов считают, что небольшая физиологическая отечность голеней и стоп не нуждается в специальном лечении. Достаточно соблюдать определенную диету и отдыхать, держа ноги в приподнятом состоянии. Но некоторые гинекологи считают, что нельзя оставлять без внимания даже начальные проявления. Беременная женщина должна прислушиваться к тому врачу, у которого наблюдается.

    1. 1. Ношение компрессионного трикотажа. Это особенно важно, если у женщины есть проблемы с кровеносными сосудами. Специальные чулки или колготы снижают давление и помогают снять отеки ног при беременности. Врач также подскажет, какой гель или мазь можно использовать для устранения варикоза.
    2. 2. Прием витаминов группы B (Магне B6), E, липоевой кислоты. Лекарство укрепит стенки сосудов и не позволит воде проникать из крови в окружающие ткани.
    3. 3. Лекарственные препараты Канефрон, Цистон, Фитолизин. Таблетки улучшают функцию почек, оказывают слабое мочегонное, спазмолитическое и противовоспалительное действие. Препараты могут назначаться и в виде капельницы, но всегда предписание делает только врач. Самостоятельно принимать лекарства нельзя, так как есть риск негативного влияния на развитие ребенка.
    4. 4. Спазмолитики: но-шпа, эуфиллин внутримышечно или в таблетках.
    5. 5. Эссенциале или рибоксин, предварительно разведенные кровью пациентки, назначают внутривенно для стимулирования метаболизма миокарда. С этой же целью выписывают фолиевую кислоту.
    6. 6. Препараты, повышающие продуцирование предсердного гормона: метионин, калия оротат, никотиновая кислота.
    7. 7. Мочегонные препараты на короткий срок при сильных отеках в условиях стационара: гипотиазид, фуросемид с одновременным приемом препаратов калия.

    Когда ситуация требует медицинского вмешательства, мало знать, как лечить и как снять отеки при беременности. Важно дополнительно подобрать лекарства, улучшающие кровоток в плаценте, чтобы не допустить гипоксии плода. Какие средства и в каких дозировках необходимо принимать решает врач по результатам обследования беременной пациентки.

    На вопрос, что делать, если появились отеки, врач обязательно скажет: соблюдать диету. Рацион необходимо сбалансировать таким образом, чтобы уменьшилось потребление соли. Это вещество способствует удержанию воды в тканях, поэтому должно быть исключено по возможности. Питье ограничивают 1000 мл в сутки на весь период лечения. Вот еще несколько рекомендаций:

    1. 1. Исключить сладкие и газированные напитки, которые усиливают жажду. В жару лучше пить простую воду мелкими глотками или принимать душ. Хотя, сегодня многие специалисты говорят о том, что ограничивать себя в питье нельзя и называют цифру потребляемой жидкости порядка 1,5-2 литров в день без учета супов.
    2. 2. Исключить копченое и жареное, стараться не использовать специй в приготовлении пищи. Лучше готовить продукты на пару.
    3. 3. Обязательно каждый день кушать продукты, богатые белком: рыбу, творог, мясо.
    4. 4. Включить в большом количестве свежие фрукты и овощи, которые женщина привыкла кушать еще до беременности. От экзотических плодов и ягод лучше отказаться. Неизвестно, как отреагирует организм на новые кушанья, находясь в таком состоянии.
    5. 5. Употреблять сельдерей, петрушку, кресс, яблоки. В небольших количествах они оказывают мочегонный эффект.

    Стоит попросить у врача помощи в составлении рациона питания. Такая необременительная диета пойдет на пользу и маме, и малышу.

    Существует масса народных рецептов, но ни одно из них нельзя назвать универсальным. Одной женщине трава помогает снять головную боль при беременности и избавиться от отеков, а у другой еще ухудшает состояние. Каждая беременность протекает по-разному, поэтому выбранный рецепт лучше согласовать со специалистом.

    Уменьшить отечность вне стационара можно такими способами:

    1. 1. Совершать ежедневные пешие прогулки или выполнять гимнастику, если женщина большую часть дня проводит сидя.
    2. 2. Заваривать травяные чаи. В качестве заварки используют шиповник, укроп, брусничный лист. Они обладают слабым мочегонным действием. Такой же эффект дает морс из клюквы, кураги, брусники, калины.
    3. 3. Пить березовый сок три раза в день по столовой ложке.
    4. 4. Заваривать сушеную яблочную кожуру и пить как чай в течение дня.
    5. 5. Делать ванночки для ног с морской солью.
    6. 6. Принимать настой медвежьего ушка (толокнянки обыкновенной).
    7. 7. Использовать вместо обычного чая почечные сборы, которые продаются в аптеках.

    В случае тяжелых патологий сердца или почек у беременной может наступить резкое ухудшение. Чтобы не подвергать риску здоровье ребенка, каждое действие должно быть согласовано с лечащим врачом.

    Отеки – это еще и эстетическая проблема, многочисленные фото раздувшихся лодыжек тому подтверждение. Чтобы не допустить такого состояния или снизить риск его появления, необходимо принимать профилактические меры:

    1. 1. Соблюдать диету, чтобы не набирать вес слишком быстро.
    2. 2. Пить не менее 2 литров жидкости в день, чтобы стимулировать работу почек.
    3. 3. Отдыхать с поднятыми вверх ногами. Надо, чтобы лодыжки находились выше уровня бедер.
    4. 4. Избегать продолжительного сидения или стояния в течение дня.
    5. 5. Отказаться от высоких каблуков. Временно придется пожертвовать любимыми туфлями ради здоровья.

    Выполнение этих простых рекомендаций поможет женщине выносить беременность без образования сильных отеков. Если, несмотря на все принятые меры, жидкость все же накапливается в избыточном количестве, нужно сообщить об этом своему гинекологу.

    1. Фитолизин – паста, которая помогает при отеках, используется в виде суспензии 3-4 раза в день. Основными ингредиентами являются растительные компоненты: масла апельсина, сосны, шалфея, мяты с добавлением корня петрушки, листьев березы, травы хвоща и горца. Противопоказанием является пиелонефрит и аллергия на состав.
    2. Хофитол — таблетки от отеков для беременных помогают печени бороться с вредными веществами, которые разрушают сосуды. Основным компонентом являются листья полевого артишока, которые способствуют снижению уровня мочевины и улучшению циркуляции крови.
    3. Эуфиллин – улучшает почечный кровоток, что приводит к усиленному выводу жидкости из организма, оказывает выраженное мочегонное воздействие. Запрещено принимать натощак, чтобы не спровоцировать нарушения со стороны ЖКТ.
    4. Канефрон – препарат растительного происхождения, содержит листья розмарина, золототысячника и корень любистка. Стимулирует функционирование почек, оказывая диуретическое воздействие.
    5. Магнезия – популярное лекарство, которое зарекомендовало себя с наилучшей стороны. Эффективно используется на последних сроках в виде капельницы от отеков, при гестозе или при угрозе преждевременных родов. Отзывы об инъекции указывают на то, что лекарство достаточно болезненно, возникает ощущение жжения после введения препарата в мышцу. Капельница с магнезией не применяется, если у женщины наблюдается стойкое низкое артериальное давление.
    6. Ортосифон при беременности от отеков в виде почечного чая успешно борется, как со скрытыми скоплениями воды, так и с явными. Оказывает выраженное мочегонное и желчегонное действие, при этом не наносит вред развивающемуся плоду.

    Существуют препараты, в инструкции которых указано, что в период беременности применять запрещено. Среди них можно выделить триампур и цистон. Ситуацию связывают с неоднозначным действием компонентов на организм будущей матери и ребенка. Такие диуретики назначают, если вред от патологии превышает угрозу побочного воздействия.

    Троксевазин назначается, если существует риск развития тромбов или варикозного расширения вен. Лиотон гель применяют также для предупреждения тромбообразования и, как противоотечное средство. Мазь от отеков содержит гепарин, который, как известно, разжижает кровь.

    Приготовить морс не представляет особой сложности. Достаточно перетереть ягоды и выдавить сок. После чего мякоть залить горячей водой и настоять. Как только все остынет, добавить оставшийся сок, принимать 2 раза в день – утром и вечером.

    Лечить отеки народными средствами с применением целебных трав также очень эффективно:

    1. Семена укропа (1 ст.л.) заливают кипятком (1 ст.) и отставляют на час. Такой отвар выводит лишнюю жидкость, насыщает организм полезными веществами.
    2. Березовые листья используют в виде настоя, заливаются крутым кипятком и настаиваются около получаса, в пропорции 1:1. Отвар не вызывает побочной реакции со стороны мочевыделительной системы.
    3. Листья толокнянки, заваренные таким же способом, применяются при цистите или заболеваниях почек, оказывают явное мочегонное воздействие.

    Травы от отеков при беременности можно смешивать для большей эффективности. Рецепты могут быть самыми разнообразными, главным условием является консультация с врачом перед употреблением того или иного отвара.

    Полезными станут:

    • отвар или настой кураги действует, как диуретик со слабовыраженным слабительным эффектом, что немаловажно при вынашивании младенца;
    • вода с лимоном или чай отлично справляются с отечными реакциями и стимулируют защитные свойства;
    • морсы, приготовленные на основе целебных ягод и плодов, станут главными помощниками в борьбе со скоплениями жидкости.

    При избавлении от отечности следует придерживаться рекомендаций врача, чтобы не усугубить ситуацию. Требуются ежедневные прогулки, умеренные занятия физическими нагрузками. Если скопления жидкости сопровождаются варикозным расширением вен, то могут быть применены компрессионные чулки от отеков при беременности, которые изготовлены из эластичной ткани с целью давления на сосуды и равномерного распределения воды.